Pancakes proteinés

Pancakes proteinés

Pancakes 3 ingrédients sans farine Pour 4 pers. niveau Facile Préparation 10 min repos Une nuit Cuisson 16 min Calories 136 kcal Protéines 10 g Fibres 3 g Matières grasses 3 g Glucides 15 g Les valeurs nutritionnelles pour 2 pancakes Une recette à décliner selon vos...